Evénement inter-blogueurs : carnaval d’article

Evénement inter-blogueurs : carnaval d’article

Bienvenue sur mon super blog la fête du bien-être.com ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book qui vous livre les 7 secrets pour vous approprier votre propre bien-être : “>cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂 Evénement inter-blogueur sur le thème : les 3 plus gros facteurs qui m’ont motivé à changer Voici un mode de travail qui me tient particulièrement à coeur. Organiser un Evènement inter-blogueur sous forme de carnaval d’article…

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Cidre : les 7 bienfaits du vinaigre

Cidre : les 7 bienfaits du vinaigre

Le vinaigre de cidre est un vrai produit “bien-être” naturel. Encore un bon vieux remède de grand-mère gardé au fond de nos placards/mémoires toujours d’actualité surtout à l’arrivée de l’hiver. Sa technique de fermentation naturellement obtenue est bien plus saine et bien plus douce que les fermentations effectuées par les procédés chimiques produits. Les atouts de ce produits naturel et génial : le vinaigre de cidre est riche en minéraux indispensables à notre corps et à notre organisme, il est une…

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Présence et illusion mentale : jour 5 chapitre 4

Présence et illusion mentale : jour 5 chapitre 4

Perdre la présence : les stratégies du mental pour l’éviter Le mental et ses ruses pour renier la présence Nous avons vu dans les chapitres précédents ce qu’était le moment présent, les notions de temps psychologique et de temps horloge. Nous avons constaté les différentes causes de la souffrance née de notre manque de conscience due à l’emprise de notre mental. Ce mental construit à partir d’une fausse identité corrélée à notre passé d’une part et d’une illusion liée à…

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Etre dans la confiance et la puissance : et si on respirait ?

Etre dans la confiance et la puissance : et si on respirait ?

Etre en confiance en puissance en étant affirmé : la responsabilité personnelle Racines étymologiques La racine étymologique du mot affirmer vient du latin ad-firmo qui traduit le terme ferme. Comprendre la puissance du mot confiance impose de le séparer en deux. Une première partie se compose de “con” qui veut dire avec, et de “fidere” qui veut dire se fier et croire. Merci à kokoroe EdTech Pour ma part, je trouve que ce mot est un des plus beaux de…

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Muscler la confiance en soi et l’affirmation par la respiration

Muscler la confiance en soi et l’affirmation par la respiration

Bonjour à tous, j’organise un atelier sur Paris via le site Eventbrite ! Objectif : ancrer la confiance en soi et l’affirmation Les bénéfices de l’atelier : Développer sa capacité respiratoire pour s’affirmer et connecter la confiance en soi Ancrer la confiance en soi en maîtrisant ses émotions Gérer ses priorités et ce qui est vital Exercices concrets à pratiquer chaque jour

Pouvoir du moment présent : 4ème jour de challenge

Pouvoir du moment présent : 4ème jour de challenge

Chapître 3 : plonger dans le moment présent Cherchez votre moi dans le moment présent, ailleurs que dans le mental Le moment présent exprime que rien ne sert de soigner son mental avec le mental et de chercher des solutions à l’inconscience dans le mental. L’égo qui en est le fer de lance se sent vulnérable et menacé et vit dans la peur et le besoin d’assouvissement par extérieur, tel l’enfant qui réclame ses parents. Une fois que ce schéma…

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3ème jour : résumé du pouvoir du moment présent souffrance et conscience

3ème jour : résumé du pouvoir du moment présent souffrance et conscience

Se sortir de la souffrance par la conscience Etre présent supprime la souffrance La souffrance provient du jugement que nous nous portons à nous-mêmes et au monde qui nous entoure par l’opposition que cela engendre et de l’absence de conscience. Plus l’opposition du mental au moment présent est forte et intense plus la souffrance l’est aussi en retour tel un boomerang, notre opposition à ce qui est nous revient sans cesse. Le mental cherche toujours à nier cet instant présent…

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Le mental dysfonctionnel

Le mental dysfonctionnel

Le mental et la parabole du mendiant   Eckart Tolle nous raconte l’histoire d’un mendiant présent sur le bord d’un chemin depuis 30 années. Un jour un étranger passa et le mendiant lui fit l’aumône mais l’étranger n’avait rien à lui donner. Celui-ci demanda alors au mendiant sur quoi il était assis. Le mendiant lui répondit qu’il était assis sur une vieille caisse de bois et qu’elle lui servait de siège depuis toujours. L’étranger lui suggéra alors de regarder à…

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Mon challenge : 1 chapitre par jour du pouvoir du moment présent.

Mon challenge : 1 chapitre par jour du pouvoir du moment présent.

“Le pouvoir du moment présent” le pouvoir du moment présent est probablement l’un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie.   Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l’instant présent, nous transcendons notre égo et accédons à “un état de…

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Magnésium (chlorure de) : 2 bénéfices puissants

Magnésium (chlorure de) : 2 bénéfices puissants

Le magnésium un produit bon marché aux vertus reconnues Comme de nombreux autres “supers” remèdes du passé, le magnésium cache bien son jeu. Son aspect blanchâtre un peu “cheap” ne lui donne pas une apparence très attirante. En fait, pas besoin de packaging flashy, de grandes annonces ni de longues pub pour en vanter les mérites. Il parle de lui-même depuis 150 ans. Grâce à internet, on peut facilement avoir accès à son histoire et aux recherches dont il a…

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