Muscler la confiance en soi et l’affirmation par la respiration

Muscler la confiance en soi et l’affirmation par la respiration

Bonjour à tous, j’organise un atelier sur Paris via le site Eventbrite !

Objectif : ancrer la confiance en soi et l’affirmation

Les bénéfices de l’atelier :

  1. Développer sa capacité respiratoire pour s’affirmer et connecter la confiance en soi
  2. Ancrer la confiance en soi en maîtrisant ses émotions
  3. Gérer ses priorités et ce qui est vital

Exercices concrets à pratiquer chaque jour

Ca vous intéresse ? C’est par ici !!
Eventbrite

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