Respiration consciente et bien-être : émission de Radio

Respiration consciente et bien-être : émission de Radio

Bien-être et respiration consciente : une expérience profonde de confrontation personnelle Ecoutez mon 4ème podcast sur mon approche et ma démarche pour permettre à chacun de se réapproprier son état de bien-être initial par la respiration consciente. Emission...

Respirer en conscience : combien de bénéfices ?

  Respirer pour transformer nos vies ? Respirer ? Pour respirer avec le ventre n’est pas naturel. Parce que nous ne faisons qu’utiliser l’air pour survivre. N’étant pas suffisamment présents dans nos vies, nous survivons en étant coupés de nos...