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Catégorie : Psychologie positive

Energie & bien-être 1/5 : la mission de vie

Energie & bien-être 1/5 : la mission de vie

Première étape de l’énergie du bien-être : la mission de vie Article 1 : Où en êtes-vous ? Où en êtes-vous dans votre vie. Dans tout ses aspects ? Etes-vous heureux(se) de vous lever le matin ? Si oui, génial si non pourquoi ? Quels sont les domaines où vous ne vous sentez pas en phase avec vous-mêmes ? Au travail, à la maison, avec vos amis, avec la famille. Avec tous ? Décortiquez chacun des domaines et vous trouverez…

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Intelligence émotionnelle & compétences interpersonnelles : les “incontournables” des leaders

Intelligence émotionnelle & compétences interpersonnelles : les “incontournables” des leaders

Une nouvelle approche de l’intelligence ? Howard Gardner, psychologue de Harvard, est l’initiateur et l’âme même du projet Spectrum. Ce projet est une sorte de laboratoire visant à stimuler différents styles en intelligence. La finalité est de démontrer qu’il existe un éventail des capacités humaines qui s’étend au delà de la lecture, de l’écriture et de l’arithmétique.  Les aptitudes à la perspicacité sociale sont des talents qu’une bonne éducation se doit de cultiver et de développer. L’école doit permettre aux…

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Bonnes résolutions : une astuce efficace

Bonnes résolutions : une astuce efficace

Bonnes résolutions : ma meilleure astuce pour les tenir ! A propos des bonnes résolutions, d’après une étude missionnée par la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire publiée dans Ouest France et effectuée par IPSOS en décembre 2016, 40% des français souhaitaient se réserver des moments de détente comme première résolution pour 2017. 33 % souhaitaient se réserver des moments en famille ou entre amis et 27% souhaitaient pratiquer l’exercice physique. Qu’en est-il un an après ? Une…

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