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Catégorie : L’alimentation

Betterave : ses 4 bienfaits

Betterave : ses 4 bienfaits

La betterave : aliment bien-être par excellence ! La betterave prévient et freine tout ce qui est mauvais pour notre corps. La betterave est un véritable booster de vitamines pour le corps Les betteraves contiennent de la Béta-carotène. Ce nutriment est un  excellent anti-inflammatoire naturel bon pour la santé du coeur. Tableau 2 betteraves béta-carotène La betterave est aussi un anti-cancer Des tests scientifiques ont démontré que la consommation de bétanine, composé principal de la betterave qui lui donne sa…

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