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Catégorie : L’activité physique

Bien-être & énergie 3/5 : médecine traditionnelle chinoise (MTC)

Bien-être & énergie 3/5 : médecine traditionnelle chinoise (MTC)

Pour ce troisième article relatif au bien-être et à l’énergie, je vais traiter de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) que j’ai abordée dans mon guide de l’énergie vitale. Rappel des deux précédents chapitres ! Energie & bien-être 1/5 : la mission de vie Energie & bien-être (2/5) : la confiance en soi Pourquoi m’intéresser à la médecine traditionnelle chinoise ? Parce qu’elle est physique et énergétique et étroitement corrélée aux rythmes de l’univers et des saisons En ce premier jour de printemps…

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Burnout : souffrance existentielle ?

Burnout : souffrance existentielle ?

Burn-out – Bore-out – Brown-out : pareil au même ? Les causes Le point commun à ces trois pathologies modernes que sont le burnout, le boreout et le brownout est la perte de l’Etre, la perte de soi, la perte de sens. Au fait, c’est quoi l’Etre, le soi et le sens ??? Est-ce je pense donc je suis ? Merci Descartes mais stop ! Descartes nous a réduit à n’exister que par notre cerveau. Hommes et femmes ne sont…

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Bien-être : 5 clés pour le renforcer

Bien-être : 5 clés pour le renforcer

Le chemin du bien-être     Avant d’entamer ce chemin qu’est ce qu’est le bien-être ? Bien-être et bonheur sont-ils étroitement liés ? Peut-on être heureux sans être bien ? Question : est-ce que celles et ceux qui dans leur métier ont une vocation à donner, à être là pour les autres (infirmière, médecins, professeurs) sont sont heureux grâce à ce qu’ils apportent au monde et à eux-mêmes ? L’être n’est pas seulement ce qu’il pense, ce qu’il ressent, ce…

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