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Catégorie : La motivation

Quotient intellectuel ou quotient émotionnel ?

Quotient intellectuel ou quotient émotionnel ?

Quotient émotionnel ou quotient intellectuel ? Le quotient émotionnel mesure négligée en France ? Le quotient émotionnel est ici considéré comme quelque chose de subalterne et anecdotique. C’est un fait.  Pourtant cette autre approche riche en enseignements mesure nos capacités à accueillir, à mesurer, à comprendre et à gérer nos émotions. Depuis de nombreuses années, plusieurs études et analyses se sont penchées sur ce qui se passe au sein même de ce phénomène émotionnel. Il en ressort clairement et de…

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Chaque pas est une victoire

Chaque pas est une victoire

La victoire à célébrer à chaque pas effectué : une compétence de savoir-être ! 80% des réussites se sont construites par le savoir-être Changer et être dans la victoire est un challenge permanent. Pour réussir les changements que nous avons décidé, nous avons besoin de plusieurs compétences. Ces compétences sont de deux ordres : celui de l’Etre que nous sommes et celui du faire et de l’avoir. Compétences de savoir-être : donner du sens et l’incarner en étant cohérent, célébrer…

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Bonnes résolutions : une astuce efficace

Bonnes résolutions : une astuce efficace

Bonnes résolutions : ma meilleure astuce pour les tenir ! A propos des bonnes résolutions, d’après une étude missionnée par la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire publiée dans Ouest France et effectuée par IPSOS en décembre 2016, 40% des français souhaitaient se réserver des moments de détente comme première résolution pour 2017. 33 % souhaitaient se réserver des moments en famille ou entre amis et 27% souhaitaient pratiquer l’exercice physique. Qu’en est-il un an après ? Une…

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