coucou
1 / Comment tonifier nos poumons en cette saison ? C’est en automne que sont sollicités l’organe des poumons (Yin) et le gros intestins (Yang) En MTC, le poumon est représenté telle une barrière de protection qui pourrait s’apparenter à […]
Le son harmonise l’âme, le corps et l’esprit Il y a peu de temps se sont offertes à moi plusieurs synchronicités mettant en avant les bienfaits du son, des harmoniques et de leurs vertus thérapeutiques. Un frère guerrier spécialisé dans […]
Yoga du son & respiration consciente Le Yoga du Son et de la voix harmonisent tout un ensemble de techniques vocales. Sa vocation première est de développer le bien-être du corps et celui de l’esprit. C’est au sens propre un […]
Pensées négatives et dépression proviennent-elles du cerveau ? La réponse pourrait paraître évidente, pourtant, de très nombreuses expressions mettent au jour une relation étroite entre les émotions et le ventre. Lorsque nous sommes stressés, nous avons mal au ventre et quand […]
L’anxiété généralisée, les troubles du sommeil et les angoisses sont quelques-unes des nombreuses manifestations du stress. Si vous vivez l’une de ces situations, l’aromathérapie peut vous apporter de la sérénité, du calme et vous aider à retrouver un réel […]
Je vous avais déjà parlé des 9 premiers principes de relations humaines de Dale Carnegie dans un premier article. Ils constituent la première partie du succès planétaire “Comment se faire des amis”. Après ces 9 principes destinés à développer nos relations […]
Le sommeil : un vieil ami oublié dans un coin Le sommeil est un outil physiologique déterminant pour notre équilibre physique et émotionnel. Les organes de nettoyage de notre “machinerie” métabolique fonctionnent le mieux pendant la nuit. Lorsque nous dormons, […]
La procrastination 1ère difficulté pour changer ? La procrastination est un des problèmes majeur des personnes qui souhaitent avancer dans leur vie. Celles qui souhaitent modifier des habitudes limitantes, qui savent ce qu’elles ne veulent plus mais qui ont des […]
Mon histoire avec le livre comment se faire des amis et ses principes de relation humaine Le livre “Comment se faire des amis” est l’ouvrage dont sont issus ces 9 principes de relation humaine. Par ailleurs, il faut savoir que […]
Pourquoi parler de liberté émotionnelle ? Les émotions ce tabou absurde Même si rien ne le prouve concrètement, le phénomène de liberté émotionnelle constitue un des sujets les plus tabou de tout notre système organisationnel sociétal. Essayons de parler de […]