11 herbes pour prendre soin de sa thyroïde naturellement

11 herbes pour prendre soin de sa thyroïde naturellement

Bienvenue sur mon super blog la fête du bien-être.com ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon e-book qui vous livre les 7 secrets pour vous approprier votre propre bien-être : “>cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂 La thyroïde, une glande fondamentale pour sa production d’hormones Pensez à votre thyroïde comme à un moteur de voiture. Cette toute petite glande en forme de papillon située près de la pomme d’Adam sécrète les hormones…

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La procrastination est une difficulté que vous avez ? 4 pistes géniales !

La procrastination est une difficulté que vous avez ? 4 pistes géniales !

La procrastination 1ère difficulté pour changer ? La procrastination est un des problèmes majeur des personnes qui souhaitent avancer dans leur vie. Celles qui souhaitent modifier des habitudes limitantes, qui savent ce qu’elles ne veulent plus mais qui ont des difficultés à mettre en place des nouvelles plus constructives. Nos habitudes issues du passé Nos habitudes issues du passé sont la principale cause de ces difficultés. Dès que nous voulons emprunter un nouveau chemin dans notre vie, la procrastination nous…

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9 principes de relations humaines par Dale Carnegie

9 principes de relations humaines par Dale Carnegie

Mon histoire avec le livre comment se faire des amis et ses principes de relation humaine Le livre “Comment se faire des amis” est l’ouvrage dont sont issus ces 9 principes de relation humaine. Par ailleurs, il faut savoir que l’auteur à aussi publié “Comment parler en public”, “Comment devenir un leader” ou “Comment gérer le stress et les soucis”… Ce premier livre est un best-seller paru pour la première fois en 1936. Il cumule plus de 50 millions d’exemplaires…

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La liberté émotionnelle : une chance d’évolution ?

La liberté émotionnelle : une chance d’évolution ?

Pourquoi parler de liberté émotionnelle ? Les émotions ce tabou absurde Même si rien ne le prouve concrètement, le phénomène de liberté émotionnelle constitue un des sujets les plus tabou de tout notre système organisationnel sociétal. Essayons de parler de nos émotions à une personne de notre entourage, observons juste sa réaction… Je suis sûr qu’à partir de maintenant, si nous le faisons, nous en rirons car nous serons redevenu le témoin de ce qui se passe à la fois…

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Bien-être et énergie vitale (5/5) Yin Yang de la saison du printemps

Bien-être et énergie vitale (5/5) Yin Yang de la saison du printemps

Harmonie Yin Yang : le fonctionnement des organes est étroitement corrélé aux rythmes des saisons En médecine chinoise, l’harmonie de la nature à laquelle nous sommes tous connectés  se “personnifie’” à travers un couple d’organes Yin Yang. Les méridiens auxquels  font circuler l’énergie dans notre corps en utilisant les nutriments, protéines, enzymes générés lors des processus qui suivent leur ingestion/digestion. Nous allons voir dans un premier temps les 5 couples d’organes Yin-Yang puis détailler le couple relatif au printemps, le…

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Bien-être et & énergie 4/5 : les aliments du printemps

Bien-être et & énergie 4/5 : les aliments du printemps

Voici ma liste des “supers” aliments du printemps Le chou rouge est selon moi le premier super aliment du printemps (et de l’hiver !) C’est un aliment qui peut en effet encore être consommé au printemps. C’est un excellent aliment détox pour nettoyer le système digestif, renforcer le système immunitaire et nous gaver d’antioxydants, de minéraux et de vitamines ! 1er atout de cet aliment du printemps : c’est le spécialiste de la digestion Il aide la vésicule biliaire à…

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Eckart Tollé : sortir de l’inconscience de l’égo

Eckart Tollé : sortir de l’inconscience de l’égo

Eckart Tollé ou la révélation de notre condition ? Eckart Tollé est l’auteur du livre mondialement connu : “le pouvoir du moment présent”. C’est lui qui a démocratisé ce terme du moment présent et du lâcher prise. Il effectue des conférence dans le monde entier pour transmettre un message de paix et d’amour. Il nous explique pourquoi et comment notre capacité à nous sortir de notre égo, qu’il appelle mental dysfonctionnel, constitue la fin de toute souffrance humaine. La notion…

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Bien-être & énergie 3/5 : médecine traditionnelle chinoise (MTC)

Bien-être & énergie 3/5 : médecine traditionnelle chinoise (MTC)

Pour ce troisième article relatif au bien-être et à l’énergie, je vais traiter de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) que j’ai abordée dans mon guide de l’énergie vitale. Rappel des deux précédents chapitres ! Energie & bien-être 1/5 : la mission de vie Energie & bien-être (2/5) : la confiance en soi Pourquoi m’intéresser à la médecine traditionnelle chinoise ? Parce qu’elle est physique et énergétique et étroitement corrélée aux rythmes de l’univers et des saisons En ce premier jour de printemps…

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Energie & bien-être (2/5) : la confiance en soi

Energie & bien-être (2/5) : la confiance en soi

Créer son propre bien-être par l’estime de soi, la confiance en soi, et l’affirmation Nous avons vu dans la première partie de cette série de 5 articles qu’être dans sa mission de vie était la première condition à partir de laquelle nous pouvons créer notre propre bien-être et notre bonheur. Dans cet article nous allons voir comment passer à la deuxième condition. Le bonheur et le bien-être passe par la confiance en soi, l’affirmation et l’estime de soi. Je parlerai dans…

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Energie & bien-être 1/5 : la mission de vie

Energie & bien-être 1/5 : la mission de vie

Première étape de l’énergie du bien-être : la mission de vie Article 1 : Où en êtes-vous ? Où en êtes-vous dans votre vie. Dans tout ses aspects ? Etes-vous heureux(se) de vous lever le matin ? Si oui, génial si non pourquoi ? Quels sont les domaines où vous ne vous sentez pas en phase avec vous-mêmes ? Au travail, à la maison, avec vos amis, avec la famille. Avec tous ? Décortiquez chacun des domaines et vous trouverez…

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